Samstag Nachmittag, tolles Wetter und Dank Tonis Hilfe (DANKE für den tollen Support) ist mein Radl für Hawaii bereits fachgerecht verpackt. Es blieb also etwas Zeit um kurzfristig dann doch noch heute Nachmittag, und somit exakt 14 Tage vor dem Startschuss im warmen Pazifik, zum letzten Vorbereitungswettkampf dieser Saison 2011 anzutreten. Fast direkt vor der [...]

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Generalprobe für Kona geglückt, auch teilweise heftiger Dauerregen und knöcheltiefe Pfützen konnten mich heute nicht abschrecken, mit 1:24:57 Std lief ich heute beim Seelauf in Karlsfeld eine neue persönliche Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz.  Heute Morgen hätte ich, ehrlich gesagt, absolut nicht damit gerechnet, doch dass es trotz meiner aufgrund Trainingspriorität alles andere als optimalen Vorbereitung dennoch [...]

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